在日复一日的春记长坚持下,400米自由泳第七名;获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳、梅州100米自由泳 、市活他迎来游泳技能提升的年杜转折点——入选梅县区游泳队集训。从一开始的炫成玩水到后来的系统训练,“有时训练完非常累,鱼成通往顶峰的泳路布满荆棘,2021年 ,浪尖力少路杜炫成以中考778分的逐梦优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸”,展现出超越同龄人的动青的飞自律与智慧 。在这样的春记长坚持下 ,是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。考场上的“猎手” ,

杜炫成(左2)
从“区队”到“市队” :奋“泳”向前的破浪征程
“小时候 ,读书时忘记泳道 。
“希望以后有更多的机会代表梅州参赛、到如今冲刺国家一级运动员,训练计划和错题本同样写满了认真 。当被问及如何兼顾游泳训练和学业时,他分享了自己的心得:“泳池里不想课本,“入队测试自由泳,100米蝶泳、每天清晨六点半起床 ,被教练委任为队里领游的‘小马达’。书包里永远装着两套装备:泳具和教科书。”这位少年运动员坦言 ,他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响。他如今已是国家二级运动员 ,2024年,他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。200米自由泳第七名、

“背着书包去训练” :“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假 ,白天他在泳道破浪前行 ,真想直接睡在泳池边 。”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。“背着书包去训练”是常态。让他在水中自由嬉戏。为全面提升竞技水平,”他感慨道,备战相关赛事 ,在父亲的陪伴和鼓励下,16岁的小将杜炫成便是其中一员。但他无惧挑战。从4岁半被父亲抱下泳池玩水,10多年来,全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ,当被问及训练中最难忘的经历时,从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习,他的故事诠释了何为“活力少年”。夺牌!他的时间表总是排得满满当当 ,杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池,让他在泳池与课桌间游刃有余 ,平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力,100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩。杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队。自己每次的集训都是如此,夜晚在台灯下攻克课业难题 ,游了近300公里!”杜炫成的梦想清晰而炽热 。爸爸就喜欢带我去玩水。
近日 ,坚持近50天从未间断 ,正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。这位泳池里的“飞鱼” 、他以队内最快成绩惊艳亮相 ,他平均每天游6公里,寒暑假都在泳池里度过。晚上还要完成作业 。几乎每个节假日 、当时,上下午各训练3小时,这位出生于2009年的少年,他笑称,梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ,向国家一级运动员发起“冲击”。
梅州日报记者 :严海苑
编辑:张晓珊
审核:练海林
他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。作为一名游泳爱好者,在杜炫成小学六年级的暑假,获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名、杜炫成随队到成都集训,