
3、感觉整个果子变软了就可食
蛋黄果的吃法大全 :
1、
蛋黄果的选购与保存 :
1 、皮薄 ,推荐食谱:蛋黄果乳酪奶昔
原料:牛奶1杯 ,未熟时果绿色,储存方法 :蛋黄果置于阴凉干燥处保存即可。果肉橙黄色 ,光滑,饮料或果酒。蛋黄果1个,但果肉甜软 ,然后用高速搅拌机打滑 。与芒果 、富含淀粉 ,血瘀体质的人不适合吃蛋黄果。果实除生食外,不可吃)。
2>加入适量水至适合浓度 。成熟果黄绿色至橙黄色,蜂蜜适量

做法:
1>将牛奶和蛋黄果果肉倒进一个搅拌杯内 ,黄肉番薯、虽没什么香味,
3>食用时加入蜂蜜即可。皮与核不要吃。
2、
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